„Aktiv gegen Schmerz! Schmerzen verstehen und aktiv begegnen.“

Ein praktischer Schmerz-Ratgeber

Das Buchprojekt von Ralf Kusch ist für alle Betroffenen, die auf der Suche nach Antworten und Erklärungen sind:

• Warum habe ich Schmerzen?
• Warum ausgerechnet an dieser Stelle?
• Warum hört der Schmerz nicht auf?
• Was kann ich selber tun?

Es richtet sich außerdem an Therapeuten, die auf der Suche nach Therapiekonzepten und Übungen für ihre Schmerzpatienten sind.

Welche Inhalte bietet das Buch?

Kapitel 1 – Schmerzphysiologie
Themen sind die Entstehung und verschiedenen Signale von Schmerzen. Unterschiedliche Schmerzarten und -bilder werden ebenso beschrieben wie der Einfluss von Emotionen wie Stress und Angst.

Kapitel 2 – Schmerztherapien
Inhalte sind die Darstellung von Behandlungsansätzen unter Einbeziehung von verschiedenen Schmerztherapien, Trainingsarten, Präventionsmöglichkeiten, Ergonomie und Schmerzmanagement.

Kapitel 3 – Schmerztraining
Diverse Eigenübungen für sämtliche Bereiche des Körpers und unterschiedlichste Schmerzursachen werden detailliert beschrieben und bebildert dargestellt.

Ein anschließendes Übungstagebuch und Seiten für ergänzende therapeutische Übungen machen das Buch für jeden Leser individuell nutzbar.

Das Buch „Aktiv gegen Schmerz! Schmerzen verstehen und aktiv begegnen.“ können Sie für 39,90 Euro bei uns in der Praxis und im Fortbildungszentrum Langenhagen erwerben. Weitere Vertriebskanäle folgen zeitnah.